Gymnastique Émotionnelle® Virtuel Début 12 janvier 2026

Activité de 5 périodes
Lundi, 12 janvier 2026, de 19 h 00 à 20 h 15
Voir les dates/heures

GYMNASTIQUE ÉMOTIONNELLE ® Virtuel
Professeure : Sylvie Brodeur

P.S. Ne prenez pas en considération les dates mentionnées dans la vidéo, mais bien celles inscrites ci-dessous

Session du 12 janvier au 9 février, 2026
L’activité se déroulera sur 5 séances

Lieu : Zoom (un lien vous sera envoyé)

Quand : Les lundis de 19h00 à 20h15

Coût de l’activité : 50$ (l’équivalent de 10$ la séance)

Nombre de participants maximum admis: 6 personnes
Le nombre de participants requis pour débuter la session est de 4 personnes.

*Vous devez obligatoirement être membre pour y participer

Qu’est-ce que la Gymnastique émotionnelle ® ?

Notre Corps Contient L’histoire De Notre Vie. Il se sculpte en fonction de notre vécu émotionnel. Les difficultés et les épreuves de l’existence laissent leurs traces, notamment sous forme de tensions musculaires. En déliant nos noeuds physiques, nous permettons à notre corps d’évacuer la mémoire émotionnelle et nous pouvons ainsi nous libérer des traumatismes de notre passé et des blessures inscrites dans notre corps.

Depuis 2007, Sylvie Brodeur participe régulièrement aux séances de GÉ®. En réalisant les mouvements, elle s’étonne de la variété et des découvertes insoupçonnées où se logent les tensions. En vous connectant à vos sensations physiques, vous accompagnez le chemin de la conscience de votre corps. Ce corps demande enfin d’en prendre soin! C’est un retour à soi et une belle attention à se donner! Ce n’est pas toujours le chemin le plus facile, mais c’est le plus beau.

Enthousiasmée par cette approche corporelle, elle a décidé de suivre la formation professionnelle en GÉ® dispensée par Martine Veilleux. En 2018, elle a obtenu son diplôme de praticienne en GÉ®.

Elle appréciera vous guider à travers différents mouvements et à vous faire vivre un moment de connexion à soi si précieux

Ajouter au calendrier Google Ajouter au calendrier Outlook

Dans la même catégorie :

Pilates adapté en virtuel Début 16 janvier au 20 mars 2026

Vendredi, 16 janvier 2026, de 10 h 00 à 11 h 00