En présentiel - Gymnastique Émotionnelle® (lundi) virtuel - Fibromyalgie Montréal - Fibromyalgie Montréal

Calendrier et activités


Yoga adapté

lundi 15 avril 2024 de 10:00 à 11:00 au lundi 17 juin 2024 de 10:00 à 11:00
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Lundi, 15 avril 2024    10 h 00 à 11 h 00    Ajouter au calendrier Google    Ajouter au calendrier Outlook
Du lundi 22 avril au mercredi 22 mai 2024    10 h 00 à 11 h 00    Ajouter au calendrier Google    Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 29 avril 2024    10 h 00 à 11 h 00    Ajouter au calendrier Google    Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 6 mai 2024    10 h 00 à 11 h 00    Ajouter au calendrier Google    Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 13 mai 2024    10 h 00 à 11 h 00    Ajouter au calendrier Google    Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 20 mai 2024    10 h 00 à 11 h 00    Ajouter au calendrier Google    Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 27 mai 2024    10 h 00 à 11 h 00    Ajouter au calendrier Google    Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 3 juin 2024    10 h 00 à 11 h 00    Ajouter au calendrier Google    Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 10 juin 2024    10 h 00 à 11 h 00    Ajouter au calendrier Google    Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 17 juin 2024    10 h 00 à 11 h 00    Ajouter au calendrier Google    Ajouter au calendrier Outlook

Source : Mimi Drouin

Quoi?

Invitation à se connecter à soi-même, à bouger à son rythme, à s'étirer, renforcer son corps et à se sentir bien ! Prendre soin de soi est important ! Tous les niveaux sont les bienvenus !

Anouk a été prendre sa formation en Inde à Khasmir Shaivism Yoga School (TTC 200H) pour réaliser sa certification de professeur de Yoga. Elle a enseigné quelques classes de yoga en Inde et enseigne maintenant le yoga vinyasa à Montréal dans divers lieux.


Qui?

Professeur : Anouk Vallée-Charest

Quand?

L'activité se déroule sur 10 séances, du 15 avril au 17 juin 2024, tous les lundis de 10h00 à 11h00.

Où?

911, rue Jean-Talon Est, local 226 en face de notre local (Théâtre Dynamo)

Combien?

55$ pour la session (l'équivalent de 5,50$ par séance)

*Nombre de participants limités

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