Calendrier et activités

L’aquaforme Léger en bains chauds est offert aux personnes souffrant de pathologies spécifiques dont la fibromyalgie nécessitant une intervention en bain chaud thérapeutique.

L’aquaforme léger est un cours où les exercices aquatiques sont dirigés et visent au développement de la mobilité générale et l’endurance musculaire.

Invitation à se connecter à soi-même, à bouger à son rythme, à s’étirer, renforcer son corps et à se sentir bien ! Prendre soin de soi est important ! Tous les niveaux sont les bienvenus !

Notre Corps Contient L’histoire De Notre Vie. Il se sculpte en fonction de notre vécu émotionnel. Les difficultés et les épreuves de l’existence laissent leurs traces, notamment sous forme de tensions musculaires. En déliant nos noeuds physiques, nous permettons à notre corps d’évacuer la mémoire émotionnelle et nous pouvons ainsi nous libérer des traumatismes de notre passé et des blessures inscrites dans notre corps.