Calendrier et activités

Journée du 9 juin 2026

Méditation pleine conscience Début 7 avril au 9 juin 2026 - En collaboration avec Fibromyalgie Laval

mardi 07 avril 2026 de 10:30 à 11:30 au mardi 09 juin 2026 de 10:30 à 11:30

En collaboration avec Fibromyalgie Laval. Elle enseigne la méditation depuis septembre 2015 et a fait de nombreuses formations afin de se tenir à jour. Certains de ses clients la suivent depuis bientôt sept ans. Étant créative et passionnée de la méditation, elle donne le meilleur d’elle-même pour satisfaire sa clientèle qui est diversifiée.

nouveau!

Conférence -Stratégies non-pharmacologiques pour mieux dormir malgré la douleur

Mardi, 9 juin 2026, à 12 h 00

Plus de détails

La conférence vise à présenter des notions de base sur la physiologie du sommeil et le développement d’une condition d’insomnie. Les stratégies cognitives-comportementales proposées sont reconnues dans la littérature scientifique comme étant le traitement de choix pour améliorer le sommeil de façon durable.