Calendrier et activités

Journée du 15 avril 2024

nouveau!

Aquaforme léger (Lundi)

L’aquaforme Léger en bains chauds est offert aux personnes souffrant de pathologies spécifiques dont la fibromyalgie nécessitant une intervention en bain chaud thérapeutique.

nouveau!

Aquaforme léger Deux jours par semaine (lundi et le mercredi)

L’aquaforme léger est un cours où les exercices aquatiques sont dirigés et visent au développement de la mobilité générale et l’endurance musculaire.

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Yoga adapté

lundi 14 avril 2025 de 18:00 à 19:00 au lundi 09 juin 2025 de 18:00 à 19:00

Plus de détails

Invitation à se connecter à soi-même, à bouger à son rythme, à s’étirer, renforcer son corps et à se sentir bien ! Prendre soin de soi est important ! Tous les niveaux sont les bienvenus !