Calendrier et activités
Journée du 24 avril 2026
Pilates adapté en virtuel Début 10 avril au 5 juin 2026 - en virtuel
| vendredi 10 avril 2026 de 10:00 à 11:00 au vendredi 05 juin 2026 de 10:00 à 11:00 | Plus de détails |
Débute le 10 avril 2026. L’approche de notre professeur Chantal Perron est plus thérapeutique et l’attention est portée à la prévention des blessures, grâce à un enseignement très personnalisé.
Qi Gong débute le 10 avril 2026- En collaboration avec Fibromyalgie Laval
| vendredi 10 avril 2026 de 10:30 à 11:30 au vendredi 12 juin 2026 de 10:30 à 11:30 | Plus de détails |
Se prononce « tchi koong » et signifie « entraînement de l’énergie vitale ». C’est un art millénaire chinois qui améliore la santé et la forme, une discipline énergétique globale qui permet d’atteindre l’harmonie du corps et de l’esprit.
